ぼの子マニア!

写真&イラスト、ときどきマンガ…美味しいゴハンが大好きなメタボ予備群夫婦デス♪
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ダイエット日記

【まんが】ロングブレス



【ロングブレス】


ロングブレス






ロングブレス (1)





ロングブレス (2)





ロングブレス (3)





ロングブレス (4)





ロングブレス (5)





ロングブレス (6)





ロングブレス (7)


オナカにチカラを入れるので、
ガスが出るんでしょうね~(笑)

もう、やる気を無くしてマス…。
まだ2日目デス。


笑ってゴメン!



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■ダイエット再開…?

ダイエット再開…しないと(笑)


腰を痛めてから、完治するまで2ヶ月かかり、
その後コアリズムをやろうとしても続かず…

気がつけば…

PA0_0151
ウエストが戻ってました…(笑)




110530_2019~01

体重にいたっては、ダイエット以前より
3キロ増しになってました…
(なぜ気がつかなかった!ワタシ!)


コアリズムで作り上げた筋肉は、
すっかり無かったことになりました~(笑)


今度こそ!と思いついたのが…

PA0_0037
遺伝子検査!!




PA0_0035
これで検査すると、ナニを食べると太りやすいか
分かるらしいです♪
しろにゃうと二人でやりました♪


結果がわかるのは、3週間後!
その間に太らないことを祈ります…


久々にコアリズムでもやりますかね…♪



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