最近ハマってる、豆（ビーンズ）サラダです
うひ♪
＜材料＞具…豆缶（ミックス・大豆・レッドキドニーの３種）、コーン缶、タマネギのスライス
※大豆と金時豆を自分で煮ることも♪他にゆで卵やインゲン豆、オリーブも合う。
調味料…マリネのモト、レモン果汁、ニガリ、コショウ、ごま油、にんにく、バジル、オレガノ、パセリ。※調味料の量はお好み。レモンは多いほうが美味しいよ。
これは１晩以上漬けたほうがホントに美味しいよ♪♪
最近ハマってる、豆（ビーンズ）サラダです
うひ♪
＜材料＞具…豆缶（ミックス・大豆・レッドキドニーの３種）、コーン缶、タマネギのスライス
※大豆と金時豆を自分で煮ることも♪他にゆで卵やインゲン豆、オリーブも合う。
調味料…マリネのモト、レモン果汁、ニガリ、コショウ、ごま油、にんにく、バジル、オレガノ、パセリ。※調味料の量はお好み。レモンは多いほうが美味しいよ。
これは１晩以上漬けたほうがホントに美味しいよ♪♪
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